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ANSIA IN AUMENTO DURANTE IL LOCKDOWN

terapeuta Marta Grossi

Dott. Marta Grossi

Ansia-Fobie-Paure

Salve, ho .... anni e da circa un anno soffro di ansia. Sono andato in panico due volte, entrambe dopo aver fumato una canna lo scorso anno a ...

ANSIA: PAURA, SOLITUDINE E RICERCA DI CONTROLLO Per comprendere meglio il problema che presenti sarebbe utile sapere più cose di te e del tuo momento di vita (ad esempio: la situazione familiare o il contesto lavorativo). Ciononostante, vorrei proporti una lettura di quello di cui parli, che spero potrebbe aiutarti a comprendere meglio il periodo ...

INCUBI, SONNO AGITATO E PREOCCUPAZIONE: CHE FARE?

terapeuta Claudia Macaluso

Dott. Claudia Macaluso

Ansia-Fobie-Paure

Buongiorno, l’estate è passata bene, mi sono rilassato. Ora però faccio molti sogni, spesso incubi. Mi sveglio nella notte e a volte al risveglio ...

INCUBI E CONSEGUENZE EMOTIVE Gentile M., nella tua richiesta fai riferimento al periodo estivo e lo ricordi come un momento trascorso positivamente, in cui ti sei rilassato. Con la ripresa delle attività, quindi forse degli impegni lavorativi e della routine, hai perso i benefici del riposo estivo. Forse eri già stanco prima dell’estate. In ...

ANSIA CHE TORNA: CHE FARE?

terapeuta Claudia Macaluso

Dott. Claudia Macaluso

Ansia-Fobie-Paure

Perché stavo bene e mi è ritornata questa ansia maledetta

PERCHE’ L’ANSIA PUO’ TORNARE? Gentile S., la tua risposta lascia spazio a diverse ipotesi e interpretazioni. Mi pare di capire che tu abbia sofferto di ansia in passato, probabilmente un passato recente, e poi tu ne sia uscita. Ora quest’ansia sta tornando, che rabbia! Avrei bisogno di qualche elemento in più per fornire una risposta più ...

COVID-19: HO IL PAPA’ IN TERAPIA INTENSIVA

terapeuta Claudia Macaluso

Dott. Claudia Macaluso

Ansia-Fobie-Paure

Buongiorno, ho il papà anziano in terapia intensiva e sono molto spaventato. Vi scrivo per avere un conforto, non riesco a dormire e ho perso la ...

COVID-19: COME AFFRONTARE LA PAURA DI PERDERE TUO PADRE IN TERAPIA INTENSIVA? Gentile M., i sentimenti che provi di paura, angoscia, ansia e l’insonnia sono emozioni molto pertinenti alla situazione drammatica che stai vivendo, cioè il rischio di perdere tuo padre. Posso immaginare che il dolore di questa condizione legata al Coronavirus sia ...

IL LAVORO MI DA’ LA NAUSEA

terapeuta Nisia Cosenza

Dott. Nisia Cosenza

Ansia-Fobie-Paure

Buongiorno, credo di soffrire di ansia per il mio lavoro. Ho spesso la sensazione di nausea, ho sbalzi d’umore, ho l’ansia che ci siano mille ...

IL LAVORO MI DA’ LA NAUSEA Buongiorno, è possibile che i sintomi che descrivi abbiano a che fare con un problema di stress da lavoro, e con manifestazioni d’ansia ad esso collegate. Tuttavia, sarebbe utile approfondire meglio la tua situazione. Ad esempio, capire da quanto tempo ti capita di sentirti così e se ti è già capitato in passato. ...

ANSIA E PAURA DELLA MACCHINA: VOLER TENERE TUTTO SOTTO CONTROLLO

terapeuta Marta Grossi

Dott. Marta Grossi

Ansia-Fobie-Paure

Buongiorno, io ho paura di guidare in autostrada sia se guido io sia se guida mio marito e al pensiero di andare in vacanza quindi dovremo prendere ...

PAURA DELLA MACCHINA: COSA NE PENSA IL NOSTRO PSICOTERAPEUTA Gentile R., Deve essere molto difficile convivere con questa preoccupazione che attacca la tua vita anche nei momenti che dovrebbero essere più piacevoli e leggeri, come le vacanze. La tua domanda è specifica, ma non ci fornisci la cornice entro cui metterla (come, quando, cosa, ecc.) ...

OPERATORI SANITARI E COVID 19: AFFRONTARE ANSIE E PAURE

terapeuta Marta Grossi

Dott. Marta Grossi

Ansia-Fobie-Paure

Sono sfinito. Ho lavorato per mesi in un reparto COVID, la soglia prima della terapia intensiva. Ora che il lavoro sta leggermente diminuendo io mi ...

LAVORO IN OSPEDALE: ANSIA STRESS E PAURE - LA PAROLA AL NOSTRO PSICOTERAPEUTA Gentile G., credo che le tue parole riescano a trasmettere bene lo stato di estrema fatica in cui ti trovi. Dopo tanti giorni in cui hai dovuto dare la precedenza ai bisogni degli altri, ti ritrovi ora a contatto con te stesso, carico dello stress e delle pressioni ...

AMO ANDARE A CAVALLO E NE SONO TERRORIZZATA

terapeuta Nisia Cosenza

Dott. Nisia Cosenza

Ansia-Fobie-Paure

Salve, sono anni che oramai la mia passione per l’equitazione è rovinata dall’ansia. Da terra non ho problemi, ma quando salgo non riesco a ...

L’ANSIA DI MONTARE A CAVALLO Buongiorno, deve essere un’esperienza molto faticosa quella di vivere una forte ansia rispetto a ciò che rappresenta una passione: l’andare a cavallo. Colgo nelle tue parole la paura di non riuscire, di poterti bloccare, di non sapere cosa fare sul momento; ma soprattutto il timore di dover abbandonare per sempre ...

SOFFRI D'ANSIA OPPURE NO? COME AFFRONTARE I TUOI DUBBI

terapeuta Claudia Macaluso

Dott. Claudia Macaluso

Ansia-Fobie-Paure

Buongiorno, vorrei chiedere un consiglio su quale potrebbe essere il mio problema, nell'eventualità di averne uno. Lo scorso agosto ho avuto un ...

DISTURBO D’ANSIA O SUGGESTIONE MENTALE? Gentile M., ci parli di manifestazioni di agitazione e ansia e ci evidenzi come esse abbiano una connotazione decisamente corporea: fatica a respirare, nausea, bruciore allo stomaco fino ad arrivare a crisi di pianto, crisi di vomito con una reazione che sembra progressivamente più intensa. Successivamente ...

ANSIA E PROVA D’ESAME: COME AFFRONTARLI?

terapeuta Roberta Di Guida

Dott. Roberta Di Guida

Ansia-Fobie-Paure

Come supero l'ansia per l'esame di stato?

Salve, Penso che spesso ci ritroviamo a vivere momenti di prova, come gli esami, accompagnati da una sensazione di agitazione, inquietudine, preoccupazione, che spesso chiamiamo ansia. Ansia legata ad una prestazione, alla possibilità di essere in prima linea, di esporsi, con il rischio di fallire. Forse per addentrarci meglio avrei bisogno di ...