Risolvere | Psicologi e Psicoterapeuti | Consulenza psicologica

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Nel corso della vita, tutti ci troviamo ad affrontare momenti difficili che a volte possono sfociare in problemi psicologici.

Per questo nasce Risolvere.

Affidati a professionisti esperti ed affidabili, richiedi un incontro oppure invia la tua domanda in forma gratuita ed anonima.

Può essere il primo passo per affrontare il tuo problema.

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Risolvere è una community di terapeuti professionisti

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Risolvere è una community composta da psicologi e psicoterapeuti professionisti, a tua disposizione per poterti aiutare nei momenti di difficoltà.

Chiunque può contattarci, in modo semplice e veloce, attraverso un pc, un tablet o uno smartphone per scoprire i nostri servizi.

Rispondiamo proprio a te
Risolvere pensa a te fin da subito. Fin dal primo contatto, ti risponderà un terapeuta esperto, capace di accogliere al meglio la tua domanda e darti le prime indicazioni al riguardo.
Percorso  personalizzato
Se non sai bene come muoverti rispetto alla situazione che stai vivendo, non preoccuparti, penseremo noi a trovare il terapeuta più adatto alle tue necessità ed esperto nell’ambito di intervento che ti serve.
Intervento  Professionale
Tutti i nostri terapeuti sono specializzati e competenti in ambiti differenti, hanno una formazione specialistica in psicologia clinica per darti risposte pertinenti sulla tua problematica.

Aree di Disagio

Gli Psicologi e gli Psicoterapeuti di Risolvere sono specializzati negli interventi rivolti alle persone in difficoltà nelle seguenti aree di disagio.
  • Ansia, stress e paure
  • Depressione
  • Difficoltà relazionali
  • Problemi di coppia
  • Difficoltà infanzia-adolescenza
  • Stress sul lavoro
  • Disturbi dell'umore
  • Disturbi Comportamento Alimentare-DCA
Ansia, stress e paure

“Ansia, stress e paure” sono disagi spesso in connessione tra loro. Sono disturbi che possono affliggere molto la tua vita, tanto da avere ripercussioni sulla socialità, il lavoro, la vita familiare. Sono disturbi, che se non trattati adeguatamente, tendono a strutturarsi sempre di più nel tempo, creando circuiti reattivi, che purtroppo possono cronicizzarsi. Per questo è molto importante intervenire il più precocemente possibile, mettere a fuoco il problema e comprendere come affrontarlo attraverso una consulenza psicologica.

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Depressione

Gli stati depressivi ti inducono gradualmente a perdere fiducia in te stesso. Nulla ha senso per te, nessuna cosa è gratificante o motivante. Magari incominci a convincerti che le cose non possono cambiare, ti disperi e poi ti rassegni. In questa situazione, chiedere un aiuto psicologico può essere difficile, ma indispensabile per recuperare la “speranza” necessaria prima a sopravvivere e poi a ricominciare a vivere.

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Difficoltà relazionali

Si possono incontrare differenti difficoltà relazionali a seconda degli ambiti di vita in cui ti trovi: amicizia, amore, famiglia, lavoro. Puoi mettere in gioco aspetti molto diversi di te e talvolta in contraddizione tra loro. Ad esempio, potresti essere un tipo “sicuro” sul lavoro ed invece “insicuro” in amore. Se sei in difficoltà nella gestione di un'area relazionale importante della tua vita può essere molto utile occuparsene per stare meglio con te stesso e con gli altri.

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Problemi di coppia

Nel corso di una relazione di coppia possono arrivare momenti di crisi, spesso legati alla fase di vita che si sta vivendo e ai cambiamenti personali, lavorativi, familiari in corso. In queste circostanze può accadere di allontanarsi l’uno dall’altro, che il dialogo si blocchi o che spesso si litighi, finendo per ritrovarsi stanchi, infastiditi, scoraggiati. Un terreno neutro, come quello della consulenza di coppia, può aiutare i due partner a comprendere meglio cosa sta succedendo, a confrontarsi, a evolvere nella relazione, trovando, se possibile, dei nuovi equilibri.

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Difficoltà infanzia-adolescenza

Durante l’infanzia e l’adolescenza si passa attraverso esperienze evolutive cruciali per raggiungere l’età adulta. Nascono il senso di sé, l’identità, i primi modelli relazionali ed affettivi, e si gettano le basi per la costruzione del proprio futuro. È facile attraversare dei momenti di crisi personali e familiari ed è fondamentale cercare un supporto psicologico specifico per superare le difficoltà e riavviare i processi di crescita.

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Stress sul lavoro

Stress e lavoro, due parole purtroppo frequentemente accoppiate. L’epoca moderna, con ritmi serrati e competitivi porta i lavoratori di oggi verso una cultura che promuove la prestazione sempre e comunque (budget, risultati, fatturato, premi, incentivi). Puoi perdere il senso del limite, e può diventare difficile fare scelte a tutela della tua salute mentale e fisica, con la conseguenza di un livello di stress in continuo aumento, che può portare al pericolo di burnout.

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Disturbi dell'umore

I Disturbi dell’umore e la sofferenza mentale compromettono profondamente la vita. Non comprendi più te stesso, non riesci a controllare pensieri e sentimenti. A volte sembra che il tuo mondo vada in pezzi e tu con lui. Le persone non ti capiscono, ti giudicano e qualche volta hanno paura di te. Ti disprezzi per questo e hai cominciato a isolarti, anche per proteggerti. Senti una forza distruttiva dentro di te, che talvolta si mostra forte: ti tagli, non mangi, non dormi, ti colpisci, pensi al suicidio, non ti alzi dal letto, smetti di prenderti cura di te. Quali gli interventi psicologici possibili?

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Disturbi Comportamento Alimentare-DCA

Vivi in una costante relazione conflittuale con il cibo: il cibo è un problema. Non ti va di parlarne, spesso lo tieni nascosto. Pensi che la maggior parte delle persone non capirebbero o ti direbbero che stai sbagliando e che dovresti fare in altro modo. Ma tu non vuoi rinunciare alle tue abitudini, ai tuoi rituali, perché ne hai bisogno. Purtroppo, questo genere di difficoltà sono difficili da mettere a fuoco, perché spesso rimane sommersa ed incompresa la componente mentale, che invece è una parte molto rilevante di questi disturbi, che necessitano di cure psicologiche specifiche.

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Altro

Scopri come funziona

Siamo una community di psicologi e psicoterapeuti e siamo qui per aiutarti. Puoi inviarci una domanda in forma anonima e un terapeuta esperto ti risponderà gratuitamente via mail.
Nella nostra sezione "Domande e Risposte" mettiamo a tua disposizione tutte le risposte dei terapeuti. Puoi consultarle in qualsiasi momento e trovare così spunti utili a comprendere meglio la tua situazione.
Se stai vivendo un momento difficile e hai bisogno di aiuto per affrontare la situazione, puoi chiederci un parere psicologico. Ti basterà richiedere un appuntamento: troveremo noi il terapeuta specializzato nella tua problematica.
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FAQ

Riceverai una risposta scritta da uno dei nostri psicologi-psicoterapeuti competenti nell'ambito della problematica espressa nel tuo quesito. Il nostro terapeuta ti fornirà, se possibile, un primo inquadramento diagnostico, sulla base degli elementi da te forniti. Inoltre, formulerà delle ipotesi su come poter affrontare la tua situazione, anche attraverso differenti approcci di intervento.
La domanda che invii al terapeuta può essere formulata garantendo il tuo anonimato. In questo caso, quando scrivi il tuo quesito ricordati di selezionare l'opzione per restare anonimo. Indicherai uno pseudonimo, ma non il tuo nome e il tuo cognome. Inoltre, dovrai selezionare l'opzione che consente di mantenere anonimo anche il tuo indirizzo di posta elettronica.
Significa che hai la possibilità di postare sul nostro sito una domanda relativa alle difficoltà che stai vivendo. Uno dei nostri terapeuti ti fornirà una risposta scritta e gratuita. Non ti verrà chiesto di pagare alcun compenso.
È gratuito solo il servizio che ti consente di inviare una domanda ad un nostro terapeuta e di ricevere una risposta. Le attività ulteriori di approfondimento della tua problematica saranno a pagamento. Ad esempio, è a pagamento un colloquio di persona con uno dei nostri terapeuti.
"Risolvere" eroga servizi di supporto, presa in carico e cura nell'ambito della Psicologia Clinica. Gli interventi sono erogati da specialisti (Psicologi-Psicoterapeuti), che hanno una formazione specifica in questo ambito. Il servizio di Supporto Psicologico e di Psicoterapia offerto da "Risolvere" non è adatto nel caso in cui tu ti trovi in una situazione di emergenza. Se sei in una situazione di estrema difficoltà (emotiva, psichica e fisica) o sei in pericolo di vita non devi utilizzare questo sito per ricevere assistenza, ma contattare tempestivamente:
  • 118 numero nazionale per le urgenze ed emergenze Sanitarie (attivo 24h/24h)
  • 112 numero nazionale di pronto intervento dell'Arma dei Carabinieri (attivo 24h/24h)
  • 113 numero nazionale di pronto intervento della Polizia di Stato (attivo 24h/24h)
È possibile recarsi direttamente e senza preavviso presso qualsiasi Pronto Soccorso Ospedaliero

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Puoi fissare un appuntamento di persona con uno dei nostri terapeuti. Ti aiuterà a dare forma al tuo problema ed individuare le giuste vie di uscita.
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