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COME AFFRONTARE I PENSIERI NEGATIVI

terapeuta Claudia Maspero

Dott. Claudia Maspero

Depressione

È possibile a ….. anni cambiare? Imparare a prendere decisioni, a fare scelte, ad affrontare difficoltà senza andare in angoscia, imparare ad essere ...

DESIDERIO DI CAMBIAMENTO CONTRO ANGOSCIA E APATIA Cara signora M., rispondo alla tua domanda. “Sì” è possibile cambiare anche dopo i … anni (anta). Sentirne il bisogno e il desiderio è già un buon punto di partenza per cominciare. E saper chiedere aiuto, come stai facendo, può essere un modo utile ad individuare gli strumenti per metter in atto ...

LAVORO, STANCHEZZA E DEMOTIVAZIONE AI TEMPI DEL COVID-19

terapeuta Francesca Masolo

Dott. Francesca Masolo

Depressione

Buongiorno. Buono per niente. Vi scrivo per chiedere come fare a riprendere la voglia di lavorare. Sono precaria, passo da un lavoro all’altro e con ...

COVID-19, PRECARIETA’ LAVORATIVA E SENSO DI INCERTEZZA, COME AFFRONTARLA? Cara K., sembrerebbe che la situazione attuale di emergenza sanitaria stia colpendo la tua vita, in particolare in ambito lavorativo. Descrivi una forte demotivazione, non hai più voglia di cercare lavoro in una condizione già precaria in partenza, in più con l’incertezza ...

NUOVA EMERGENZA COVID: BASTA CON LE REGOLE!

terapeuta Francesca Masolo

Dott. Francesca Masolo

Depressione

Scrivo perché non sto bene. Ho fatto quello che dovevo durante il lockdown: ero molto preoccupato, sono stato in casa, non sono uscito, poi in fase ...

NON MI PIEGO ALLE REGOLE DEL NUOVO DPCM, MA STO MALE: COSA MI SUCCEDE? Caro L., durante la prima fase della pandemia sembra che il terrore abbia raggiunto molti di noi anche te tra le mura di casa; nella fase due mi sembra tu abbia rispettato le regole, per poi riconquistare la socialità e una parvenza di equilibrio, ancorché precario. Ora nel ...

NON RIESCO AD ESSERE FELICE PER NESSUNA COSA. SONO DEPRESSO?

terapeuta Nisia Cosenza

Dott. Nisia Cosenza

Depressione

Buongiorno, mi sento triste, confuso e non riesco ad essere felice per nessuna cosa. Mi sento tutto addosso. Non c’è nessuna cosa che mi interessa. ...

POSSIBILE DEPRESSIONE AI TEMPI DEL COVID-19: IL PARERE DEL NOSTRO PSICOTERAPEUTA Gentile M., è possibile che tu stia vivendo una condizione depressiva? Oppure potrebbe trattarsi di una situazione transitoria, magari sollecitata da alcuni eventi di vita? Tra di essi, non escluderei di considerare l’emergenza COVID. Oppure potrebbe essere un ...

CONSEGUENZE PSICOLOGICHE DELL’ABORTO

terapeuta Claudia Maspero

Dott. Claudia Maspero

Depressione

Sono una donna che ha dovuto affrontare un aborto, e non riesco a superarlo. Piango spesso e mi sento in colpa per quello che è successo.

ABORTO E CONSEGUENZE PSICOLOGICHE Cara L., la perdita di un bambino in epoca perinatale (la fase precedente o successiva alla nascita) è un grave evento di vita, che lascia traccia nei genitori e nelle famiglie. È un lutto e come tale va affrontato. Provo a comprendere come ti possa sentire, sconsolata, forse arrabbiata, in colpa per l’accaduto. ...

PROBLEMI DI ALCOLISMO: BERE MOLTO E NON RIUSCIRE A FERMARSI

terapeuta Nisia Cosenza

Dott. Nisia Cosenza

Depressione

Buongiorno, è da un paio d’anni che bevo molto alcol. Ho iniziato a bere tanto, dopo esser stato lasciato improvvisamente dalla mia compagna. Mi ...

ABUSO DI ALCOL - IL PARERE DEL NOSTRO PSICOTERAPEUTA Caro C., l’alcol può essere uno strumento che facilita lo stare insieme agli altri, distrarsi dalle preoccupazioni, mettere a tacere i pensieri scomodi. Infatti disinibisce, stordisce, annebbia la mente. In momenti di particolare difficoltà personale, come ci racconti, può presentarsi come una ...

DEPRESSIONE AD ALTO FUNZIONAMENTO

terapeuta Claudia Macaluso

Dott. Claudia Macaluso

Depressione

Buongiorno, sono una donna di 34 anni e credo di avere bisogno di aiuto. Convivo da ormai più di 8 anni con un senso di stanchezza perenne che mi ...

DEPRESSIONE AD ALTO FUNZIONAMENTO - IL PARERE DEL NOSTRO PSICOTERAPEUTA Gentile Ester, ti ringrazio per averci contattati. Nella tua situazione sentendoti parlare di depressione, stanchezza, indesiderabilità di relazioni sociali, calo dell’umore ed insoddisfazione, pur mantenendoti lavorativamente e quotidianamente attiva, potrei fare l’ipotesi ...

DEPRESSIONE POST PARTUM: COME AFFRONTARLA.

terapeuta Marta Grossi

Dott. Marta Grossi

Depressione

Circa due mesi fa è nata la mia bambina, Arianna. La amo. Vorrei occuparmi di lei, ma sono stanca, non riesco a riposare, non ho le forze…Non ce la ...

DEPRESSIONE POST-PARTUM: IL PARERE DEL NOSTRO PSICOTERAPEUTA Gentile Carlotta, la nascita di un figlio è un evento molto impegnativo da un punto di vista fisico ed emotivo. Ritmi e abitudini della famiglia sono stravolti. Ma in particolare chi si occupa principalmente del nuovo nato può trovarsi in difficoltà. A molte neo-mamme può capitare di ...

DEPRESSIONE E STRESS

terapeuta Nisia Cosenza

Dott. Nisia Cosenza

Depressione

Buongiorno, vi scrivo perché ho passato un periodo abbastanza carico di stress. Ultimamente sono continuamente stanco. Non ho energia e voglia di ...

DEPRESSIONE - IL PARERE DEL NOSTRO PSCICOTERAPEUTA. Caro Marco, nel tuo quesito non ci sono abbastanza elementi per farci inquadrare il tuo stato di malessere come “depressione”, ma magari ti può essere utile avere qualche approfondimento al riguardo. “Depressione” è un termine che indica la presenza di umore triste, irritabile, demotivazione. ...