La mia compagna mi ha mentito su una relazione di anni fa

Domande e risposte

PASSATO, VERITÀ E FIDUCIA NELLA RELAZIONE

Problemi di coppia
16/03/2026
La mia compagna, a distanza di mesi, mi ha detto che aveva avuto una relazione con un ragazzo che aveva incontrato "casualmente" da un'amica comune, mentre precedentemente aveva negato guardandomi negli occhi. Abbiamo affrontato l"argomento ed ha detto che non me lo aveva detto forse per il mio tono inquisitorio e perché è una cosa di dieci anni fa. Ormai non le credo
terapeuta Chiara Navarra
risponde
Dott. Chiara Navarra
Psicologia dell’adolescente, giovane adulto, adulto e coppie

Caro F.,
Quello
che racconti sembra averti colpito soprattutto per il modo in cui la verità è emersa. Quell’ averti mentito, guardandoti negli occhi” sembra averti preoccupato molto, compromettendo la tua fiducia. Ti stai chiedendo se ti ha mentito altre volte e se ti puoi fidare di lei. È comprensibile.

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Però forse dall’altro lato potrebbe essere utile comprendere qualcosa sulla tua posizione. Qual è la tua esperienza pregressa? Ad esempio, ti sei trovato in situazioni simili? Talvolta le esperienze pregresse possono influenzarci nel modo di reagire.

Il fatto che sia un episodio accaduto dieci anni fa lo colloca in un tempo parecchio lontano, potremmo dire, accaduto in un’altra fase della vita e, se capisco bene, in un momento in cui non vi conoscevate o non vi stavate frequentando. Giusto? Se così fosse, forse potrebbe essere utile, per riflettere sulla circostanza in cui ti trovi, tenere anche in considerazione che le persone in un decennio possono davvero cambiare tanto. Non è raro che alcuni episodi della propria storia vengano raccontati con esitazione, con imbarazzo e possibile desiderio di evitare il discorso. Ad esempio, avventure o situazioni sentimentali precedenti possono suscitare un certo disagio, non perché ci sia qualcosa da nascondere, ma perché vengono considerate questioni personali, intime e che riguardano un passato ormai lontano, che non viene naturale raccontare. Pensi che questo possa essere il caso della tua compagna?

Credo sia importante non perdere di vista il presente, facendo attenzione al rischio che il presente possa essere offuscato da un passato, che forse oggi non ha più tanta importanza.

Qui di seguito ti segnalo altri contenuti di approfondimento sul tema delle bugie, che spero ti possano aiutare a comprenderne il senso.

1. Bugie in amore: capirle, affrontarle, uscirne 

2. Mentire per essere all’altezza 

 

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